病情描述：我自己的脚打乒乓球的时候跳下来踩到别人的脚,扭伤快20多天的时间了,敷了一些中药,初始扭伤,走路都觉得疼,后面就不觉得疼了,现在就是左脚脚踝扭伤,麻烦告诉我具体多久才能恢复好呢?
脚踝扭伤筋一般而言属于软组织损伤,恢复的时间大概二周左右,当然如果局部的地方肿胀明显,那么需要及时完善局部的X片检查,排除有无骨裂等情况合并存在,如果单纯的软组织扭伤,局部的地方24小时内冰敷,过了24小时热敷,另外就是喷洒肿痛气雾剂等有利于恢复,刚扭伤前面二三天尽量的减少走动,这样有益于减轻肿胀,还可以配合膏药消痛贴膏治疗
一般在经过治疗后1-2周可以得到恢复,如果病发生脚踝部扭伤后,导致内侧的三角韧带完全断裂或者外侧的下胫腓联合韧带完全断裂,采取手术治疗,进行切开韧带修补术,一般在术之后4周左右可以逐渐恢复,
病人发生脚踝扭伤筋的现象是比较常见的,其原因多数都是由于直接外力或间接外力而导致的,在临床上,病人发生扭伤后,具体多长时间能够恢复,没有统一明确的时间,因为要根据扭伤的程度而决定,如果病人发生脚踝部的肌肉软组织损伤,给予局部外敷活血兼化瘀膏药、局部制动、抬高患肢等治疗