病情描述：总是想一些不存在的东西明知道是假的但是有时候还是认为是真的
根据你描述的问题，精神分裂症有幻觉，建议您到正规精神心理医院就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导，药物治疗。
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌，打球，下棋等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，适当运动，劳逸结合，减少不良刺激，保持心情愉悦，作息时间要规律。
精神分裂症对于幻觉他们认为是真实的存在的，所以他不认为是疾病，像这种情况需要去精神卫生中心就医，吃治疗精神分裂症的药物帮着控制，作为患者本人平时一定多培养一些兴趣爱好。对于这些事情，不要太过于去关注，学会接纳与症状共存。