病情描述：怀孕22周，总感觉消化不良，胃胀，有没有办法缓解或者吃些什么助消化的
一般情况下，怀孕六周左右开始出现早孕反应，早孕反应出现的早晚和轻重程度是因人而异的。
根据你描述的情况，你现在怀孕22周，总感觉消化不良，胃胀，建议你尽量吃一些软和的，比较容易消化的，清淡的食物，并且，要少食多餐，再观察一下。
以上是对“怀孕22周，总感觉消化不良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怀孕22周出现消化不良胃胀的现象，有可能是怀孕引起的。由于胎儿逐渐增大，挤压腹腔脏器所引起胃部消化不好。
这种情况可以服用一些干酵母片等药物来进行调理的，并且饮食上尽量要少食多餐进行饮食。
25岁女性怀孕22周，总感觉消化不良，胃胀，这样的情况有办法缓解，可以采取腹部热敷，按摩。也可以吃些山楂片来帮助消化。同时注意休息，多喝开水，清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。