怎么克制手淫,从5岁开始夹腿高潮

，长期手淫会导致阳痿早泄，影响精子质量，最后会导致不育不孕的。
建议你改掉这种不良习惯，平时多做些有意义的事转移注意力，加强体育锻炼，不要熬夜，生活规律，不要吸烟喝酒，不要吃生冷刺激性的食物。

根据您所描述的情况如果从现在戒掉手淫的话，应该是不会有多大影响的，你不用担心。
建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，平时要注意多参加体育锻炼，多看一些正能量的书籍，转移一下注意力，可以避免手淫过勤。

，我告诉你，如果经常手淫的话，肯定是对将来的生育有影响的。
，我告诉你，如果你想戒除手淫的话，我建议你应该多锻炼身体，转移注意力。
以上是对“怎么克制手淫，从5岁开始夹腿高潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

平时多把精力用在工作和学习当中，那样的话就会转移注意力了
青春期发育期出现占用情况也不要，要不要有思想负担？那样的话，不用担心，过一段时间转移注意力就可以了

，这种情况一般情况下不会不育，但是长期手淫容易导致肾精亏虚，肾阳不足等症状。有可能会引起腰酸腿痛等症状。