最近老是有幻听,总觉得有人骂我和说我

很高兴为您服务，您的情况需要到精神科就医。心情变化时多与家人交流。做放松练习。调整好睡眠，尽量多休息。药物治疗辅助以心理咨询，效果会好些。
以上是对“我最近老是有幻听，总觉得有人骂我和说我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

很高兴为您提供咨询，建议你到当地的精神专科医院就医，在医生的指导下用药辅助治疗，平时要多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。

这个情况考虑是有睡眠不好或是想的太多引起的神经衰弱的情况的。
建议可以服用安神补脑液可以缓解这个症状的，另外平常多和积极阳光的人在一起。