之前做过肠镜,说是直肠感染

根据你描述的情况，最好是先吃点消炎药就可以的。以后饮食宜清淡，少吃辛辣刺激油腻的，多吃蔬菜水果就可以的。饮食控制好应该有一定效果的。

如果是肠道感染，需要积极抗感染治疗，禁食辛辣刺激性食物，保持大便通畅及肛周清洁，避寒保暖，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以口服左氧氟沙星，用抗生素保留灌肠，也可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。