病情描述：手指甲盖特别容易断，长一点出来就断，要不就是长了之后断到肉里，缺了什么东西了么？
指甲是由蛋白质所构成，指甲太薄、容易断裂或停止生长，表示蛋白质或维生素A缺乏，指甲生长的快慢可以测量蛋白质是否充足。建议可吃些含硫丰富的蛋黄和氨基酸，以刺激指甲的生长。
你好；这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检测，祝您身体健康。