病情描述:怎么治疗便秘,腹胀
如果是偶尔的便秘、腹胀,可以服用轻泻剂改善症状。例如番泻叶泡茶、肠清茶等通便。平日注意多饮水,常吃蔬菜水果、五谷杂粮一类的富含膳食纤维的食物可以促进肠蠕动,改善和避免便秘。并且少吃油炸食品、高脂、烤肉、甜食以及辛辣刺激性食物,作息规律避免熬夜等都有助于改善便秘。如果是反复出现的便秘腹胀,需要查一下有无肠道疾病引起的,例如炎性肠病、肠易激综合征等。而功能性的便秘是可以按上述调理改善的。