病情描述:每天对自己女朋友敏感多疑,自己每天生活状态焦虑不安自卑,不愿和生人说话有时候觉得活着没意思我这是抑郁症吗
很高兴为你解答,你的情况属于精神因素~有抑郁倾向,敏感多疑不自信。建议:放松心情,去正规医院精神卫生专科诊断治疗,同时辅助心理治疗效果会更好。
以上是对“每天对自己女朋友敏感多疑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况确实存在抑郁的倾向,建议去正规医院的心理门诊进行详细检查,根据检查的结果在医生的指导下对症接受治疗,以免问题发展严重。平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持心态平和。培养一些积极的兴趣爱好,坚持适度的体育锻炼,多与人沟通交流,不要过于自我压抑。
很高兴帮你解答问题。你描述的自己这种生活状态确实是很消极,有些抑郁,但是是否是抑郁症需要经过测试。和结合你的临床症状来做出诊断。希望你从现在开始自我觉察一下,用积极和乐观的心态面对生活。可以做心理咨询去梳理一下,让自己充实快乐的去生活。