病情描述:我是男的,今年17岁了.大约有3年没有长高了吧.我想问一下,我还能不能长高?心里非常着急啊我。
补充说明:
要注意些什么日常习惯?
您好,不知道您身高多少了,这个年龄还是存在长高的可能的。1、要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。2、另外最好是检查一下的,看一下骨龄骨骺,如果骨垢线闭合的话,长高的可能性不大了。(骺软骨的消失称为骨骺闭合,女性一般在18-20岁骨骺完全闭合,而男性的生长发育期比女性稍晚,可延迟到22岁骨骺完全闭合,只有极少数人能够延迟到25岁)
提问人的追问: 2011-2-20 13:33:56您好啊,我现在是160cm.
专家补充:: 2011-2-20 14:52:50目前身高还可以,不是特别低,不过还是有长高的可能的
提问人的追问: 2011-2-20 19:46:07可是我男的啊,还有我身边的人都很高,有点自卑。我担心我不能高了,听了别人说早发育不能长高。而且快18岁了。
专家补充:: 2011-2-20 19:50:29做骨龄 检测,生长激素水平检测,生长激素缺乏的话,可以使用生长激素的
你好,有长高的可能,多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食,多运动。
你好!这要看你的骨龄,看你的骨头有没有闭合,如果要是性早熟骨骺闭合了就不爱长了,最好多打篮球,补点钙,增加营养的摄入,各种食物要均衡,重视早餐,一天起码吃两个鸡蛋,喝牛奶,这样也会促进长个。不要有太大的压力,不然会影响到发育的。