大姨妈能吃濑尿虾吗?

濑尿虾在孕期可以吃的,因为这个濑尿虾含有丰富的卵磷脂,能够促进宝宝大脑发育,孕妇经常可以吃它,同时,其中所含的镁元素在调节心脏活动中起着重要作用,孕妇吃虾能很好地保护心血管系统,虾含有大量的钙,定期吃虾可以补充体内的钙,使骨骼健康发育

来例假可以吃濑尿虾,因为虾有很丰富的蛋白质和铁元素,对于体内特别是贫血经期后流血失血多的是很好的补充,然而值得强调的是不要吃太多,因为有些人的月经体质有微妙的变化,海鲜有轻微的刺激性,特别是如果他们吃了太多高蛋白,他们会遭受物理蛋白过敏,因此建议少吃