病情描述:最近刚刚检测出怀孕,大家都特别高兴,很多人都让我多吃葡萄,说生出来的孩子眼睛会特别大,葡萄孕妇吃有什么好处?
孕妇吃葡萄干有很多的好处,葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分,它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长,而且能阻止白血病细胞的分裂,如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干,能有效降低血中胆固醇,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少,孕妇吃特别的好,另外,葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,是妇孕妇的食疗佳品,葡萄干能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间