病情描述:怎么吃都不胖,而且也不挑食,吃什么都胃口好,但就是不胖,怎么样才能吃胖点,就是太瘦了
根据您的情况考虑是可以看看中医,考虑是胃火旺盛。
根据您的情况建议您不要过度的紧张,及时的去看看中医,忌食生冷辛辣的食物。
以上是对“怎么吃都不胖,而且也不挑食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
,怎么吃也不胖,现在是19岁了吗?身高和体重只要成比例,属于匀称就好。
无论胖点是瘦点,身体健康就好!如果想要长胖一点儿,多吃糖类,有助于增加能量的时候,有助于长胖。
人偏瘦多因脾气虚弱,食物运化能力差故营养不能很好地吸收引起的。
建议先调理进行脾胃的调理。平时少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃。另外,多注意优质蛋白质的摄取,平时可多吃些豆类、奶类、蛋类、瘦肉类、鱼类等