病情描述：怀孕已经三个月了,最近总觉得吃什么都不香,也吃不了多少东西,婆婆怕对宝宝的营养不够,想给我买一些奶粉,买什么牌子的奶粉对宝宝比较好?
食欲不好大约会到四个月左右,每天一个鸡蛋,一杯牛奶可以保证营养全面,且容易吸收,还可以吃点菠菜,鸭肝、海带,建议少食多餐,不要吃太油和太甜的东西,水果可以每天吃个苹果,香蕉也不错,早起空腹喝杯温水冲的蜂蜜,有营养,也可以促进排便,多喝水增加抵抗力,多晒晒太阳.保持心情愉快,对宝宝的成长是很好的.至于喝什么牌子的奶粉,尽量选大牌子的
怀孕期间食欲不好是一种非常常见的事,首先我们可以采用让食物多样化, 如果还是没有什么食欲的话就选择一些大品牌的奶粉,另外,如果能喝纯牛奶的话,平常也可以喝一些纯牛奶来补充营养,适当的运动还可以增加身体的抵抗力,对准妈妈和宝宝都有好处