病情描述：昨天去别人家做客,给我泡了点铁观音茶,当时口很渴,就把它喝了事后回想起来,有点害怕,怕其对身体不利,毕竟人家也不知道我怀了孩子
铁观音茶是不建议孕妇喝的,如果家里有这种茶的,要记住这一点,另外在饮食方面也需要留点心,尽量荤素搭配,保证营养均衡,各种食物都要吃一点,不要挑食,以免到时候出现营养不良的情况,会不利于自己的健康
铁观音茶虽然具有诸多的好处,但是孕妇最好不要喝,因为在怀孕期间,需要补充大量的元素,其中就包含铁元素,而铁观音茶中所含有的物质却不利于铁的吸收,如果在此期间喝多了,容易增大患缺铁性贫血的可能,建议尽量少服用,可以多喝点白开水,这样有利于自己的身体健康