病情描述：在澡堂洗澡，我就怕传染艾滋病！洗澡的时候自慰了，已经过去了了两个多星期！这两个星期很不安！之前的时候手划破了，但是好想因为干活吧很累，可能有点感冒，然后还有点想咳嗦，但是不厉害！我不会真的被传染了吧！没有活下去的勇气了
一般生活接触不会感染艾滋病，没必要担心，建议放松心情。
艾滋病只有三种传播途径，即性传播、血液传播和母婴传播，没有高危行为无需担心会感染艾滋病。
根据你所说的这种情况，这个是不可能会感染艾滋病的啦。
这个艾滋病主要是通过性行为传播的，但你这个只是自慰而已，没有和别人有实质性的性行为，没有和别人有体液的接触和交换，所以这个是不会有病毒感染到你的，不用担心，你是有些恐艾吧，正确了解一些艾滋病的知识，消除心理恐惧，恢复正常的生活。
以上是对“在澡堂洗澡，我就怕传染艾滋病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般来说这种情况是不会被感染艾滋病的，所以不用担心正常的生活就可以了i
以后一定要注意保持卫生，一般来说在正常情况下。都不会感染艾滋病的，一般来说要注意不要吃太油腻的食物，可以吃点感冒的药物，可能会缓解症状的。
根据你的提问，在澡堂自慰了，这种情况是不会感染艾滋病的，可以放心，艾滋病是因HIV感染所引起，可通过性接触、血液及母婴等途径传播。