病情描述:有白发,但不是很多,就近三年才有,感觉一年比一年多了
为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
白发与肝肾虚弱,肝热,血热等有关,可以找中医辨证用中药治疗。可吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹.多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞、蔬菜水果.放松心情。