怀孕一个月了,吃了红豆薏米粥没事吧

不要担心如果没有腹痛及阴道流血的症状，一般没事的。
建议你注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，多吃蔬菜水果及富含蛋白质的食物，定期孕检看看吧！

怀孕的女性是可以吃红豆薏米粥的，红豆薏米粥中包含有红豆和薏米，都是属于杂粮类的，都能够有效地补充人体所需的微量的元素，特别是红豆能够起到很好的补血效果，特别是像女性在怀孕期间，有时候会出现胃口不好的现象，就需要多换换自己的口味，偶尔的选择吃一点红豆薏米粥，既能够补充足够的营养物质。
任何的食物都不能吃得太多，要均衡饮食。才能对身体有帮助。

怀孕是一个正常的生理过程，可以正常的生活和工作，在饮食上，要少吃或者不吃辛辣刺激寒凉的食物，红豆薏米粥在孕期是可以吃的。

很荣幸为你服务，在怀孕期间不要吃薏米，有可能会引起流产，早产的。薏米属凉性，薏米是一种中药，它对子宫平滑肌有兴奋作用，有可能会导致子宫平滑肌的收缩，而诱发流产的发生建议怀孕期间多休息。
以上是对“我怀孕一个月了，吃了红豆薏米粥没事吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议你尽量少吃些，平时注意饮食结构，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，注意保暖，避免感冒受凉等，平时多注意休息，避免劳累

按照你说的情况，薏米性寒，具有清热除湿作用，孕妇食用有可能会引起早期流产，最好是不吃吃薏米粥，但可以食用红豆的。如果没有腹痛及阴道流血就没有问题的。