病情描述：为什么现在房事都需要手帮助才可以勃起，而且时间也不长久，一年多没有做过房事，平时会手淫！
您现在有没有尿频尿急，排尿分叉现象，首先建议您戒掉不良习惯，如果有上诉症状，考虑您有慢性前列腺炎，建议您口服中药治疗，找个中医大夫，通过舌苔，脉象综合辩证，慢慢调理，自己树立信心，您年龄小，估计一个月左右即可恢复。
你这种情况是手淫导致的，建议你戒掉手淫，忌酒忌辛辣饮食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，适当增加饮食营养，多锻炼身体增强体质，避免久坐熬夜憋尿等不良习惯，可以服用复方玄驹胶囊治疗，一般3月左右可以恢复的