病情描述：女宝5岁，最近一到晚上就痒的睡不了，但是又没起疙瘩，也没什么别的不舒服的
如果是皮肤过敏引起的瘙痒症，并不一定有明显的荨麻疹或湿疹，有的成年人或宝宝可以出现以皮肤瘙痒为主要症状的皮肤过敏反应。这种情况建议你最好是把宝宝的被褥床单全都换洗一套。并用消毒液消毒，在阳光下曝晒。
你好情况来看，可能是因为皮肤过敏引起的瘙痒。建议你放松心情，注意饮食情况，不吃辛辣食物，同时养成良好的生活习惯和作息时间。