两侧牙龈肿疼,吃了呷痤药和消炎药没有好转

从你叙述的情况和临床症状看考虑是牙齿继发炎症引起的问题。
像你说的这情况看建议用几天消炎药物控制感染，若是效果不好那就需要去医院或牙科诊所就诊治疗牙齿。

根据您的描述，由于没有面诊，不了解具体情况，建议可以到医院口腔科面诊，看牙周情况，必要时需要进行局部上药和彻底清除治疗，同时可以保持口腔卫生，经常用淡盐水漱口，按摩牙龈洗牙等等。