每天都喝茶叶对身体好不好

每天和茶叶对身体没有害处的，不要太过担心。
建议您注意不要喝太浓的茶以及空腹时不要喝茶，以免刺激胃粘膜造成胃部不适。

茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，
还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

亲，每天适当的喝茶对身体有一定的好处，可以提神，缓解疲劳，消肿利尿。
但是喝茶也要适度，睡前不要喝浓茶，体质虚寒的人不要多喝，不要空腹喝茶，服用某些药物的时候不要喝茶。
以上是对“每天都喝茶叶对身体好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好很高兴为你解答问题情况，是可以喝茶的，别太浓，对身体没有影响的。如果喝浓茶，可能会影响晚上休息睡眠质量的。

根据你所描述的情况，喝茶叶根据每个人的生活习惯就行，只是身体没有特殊情况而且不影响睡眠的就可以，毕竟茶叶种类很多，无法给出具体判断！