病情描述:最近总是感觉自己特别的瞌睡,怎么睡都身上没劲,什么引起的啊?成天感觉睡不醒,特别的难受,是生病了吗?
如果您经常感觉四肢无力,精神不济,应该是身体的湿气太重,肝胆火郁结导致的,建议多吃富含维生素的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,对于治疗湿气有帮助,平常可以买一些大枣和桂圆,早上煮红枣桂圆汤的话,对您的身体有很大的恢复能力,如果有条件的话,建议多参加体育锻炼,增强抵抗力