有轻度地贫不能吃什么?

地中海贫血是属于遗传性的溶血性疾病,轻度贫血者不要吃不要吃碱性的食物,因为碱性食物不利于铁离子的吸收和转化,也不利于补血,而且碱性环境不利于铁质吸收,比如馒头、荞麦面等

轻度地中海贫血患者应该少喝茶,最好不喝茶,特别是饭后,喝茶可以防止贫血患者吸收食物中的铁,多吃绿色蔬菜和水果,如茄子、草莓、苹果、葡萄、桃子和梨,还有一些红薯可以吃,它们更便宜,但是含有维生素,注意及时治疗感染(如感冒),以免引起溶血和加重病情,多吃新鲜蔬菜和水果,适当锻炼

对轻度的患者来说,无什么症状也不用治疗,但是轻度地中海贫血的患者平时的饮食上要注意一些,不要吃大蒜,因为大蒜会加重贫血,不要喝牛奶,牛奶的铁含量很低,但钙、磷含量较高,体内的铁质易和钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使铁更加不足