病情描述:我很多朋友都说人格不是特别好,有一些特别的偏执,我也很想改善一下人格,但是怎么改善,偏执型人格怎么治疗?
偏执型人格的人在日常的时候可以使用cd训练的方法来帮助改善,这些人在日常的时候需要懂得尊重别人,才能得到别人尊重的基本道理,同时还应当学会向认识的人微笑,这样就能够逐渐的帮助改善
偏执型的人格主要是以多疑、自负为主要特征,这种人会出现极度的感觉过敏现象,会对别人造成的侮辱和伤害,耿耿于怀,偏执型人格在治疗的时候可以考虑使用认知提高的方法来帮助改善,在日常的时候需要注意事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应