月经是11号来的,排卵期是哪天啊

排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.如果月经周期正常，排卵期是在22－1号左右，建议积极调整情绪,同时如果有孕育准备,最好是安排在排卵期附近同方,增加受孕几率