月经量少有什么该吃些什么

正常的月经期是3-7天,平均在五天左右,正常的月经量是30-50毫升,月经量少,主要是因为子宫内膜比较薄,这多数是受体内激素水平的影响,你可以在医生的指导下用药调理

根据你提出的问题,正常的月经期三到七天,20ml到50ml左右,月经量过少,大多是由于贫血,血气不活导致的,建议去医院做B超,六项激素和血常规检查,根据检查的结果再对症治疗,例如益母草,乌鸡白凤丸,多吃花生,枸杞,阿胶,红枣,精瘦肉