病情描述:之前因为工作原因熬夜,作息不规律几个月,现在回复作息一个月了。但是老是睡不醒,睁不开眼睛,只要在床上都能睡着。
根据你讲述自己现在这种症状和情况,考虑植物神经功能紊乱,建议平时合理膳食,劳逸结合,按时作息,保持心情舒畅,多喝水,多喝蔬菜水果,每天坚持体育活动,可以吃谷维素,维生素b1进行调理,养成良好生活习惯。
以上是对“之前因为工作原因熬夜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您的描述,建议您去正规医院检查一下,排除躯体性疾病的可能。由于个人体质的不同,也比排除还没有休息过来。平日放松精神,适当的进行体育锻炼。
你可能有生物钟紊乱的情况,现在保持有规律的作息,不要再熬夜了,晚上准时睡觉,随着时间的推移,应该能够改过来的,晚上可以喝杯热牛奶,用热水泡脚,这样能够加深睡眠。