手指甲上没有月牙是缺什么?

指甲上没有月牙可能表示自己营养缺乏,而这种情况长久的话会给身体的健康有严重不良后果,所以,要引起高度重视,平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能,同时要适当补充优质的营养素

月牙少表示体质和免疫力弱,虽然没有月牙的不一定就表示有病,但要注意的是无月牙的人往往不病则已,一病就往往比较严重,此外,只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了,这意味着你的身体能量或许已开始不足了,疾病也会离你不远了,你可以补充蛋白质和黑色食品,尽量保持体力旺盛,此外要适当锻炼,判断一个人是否患某种疾病,还应该综合其他方面的因素,通过各方检查论证才能确定,不必因月牙一发生变化就心慌