病情描述:最近总是睡得很不安稳,晚上总是要起床尿尿,导致经常睡眠不足,让我很是烦躁,夜尿多吃什么食物比较好?
夜尿多是一个表明肾脏问题的迹象,但不是疾病, 成年男性夜间排尿应考虑前列腺的检查,可以用食物疗法缓解,多吃富含维生素A和维生素C的水果:如山楂,无花果,甘蔗,同时也多吃新鲜蔬菜:如白菜,荠菜,花椰菜,油菜,大蒜,胡萝卜,百合,扁豆,白菜等
夜尿多达到怎样的频率呢?夜尿多当然也会影响睡眠治疗,建议去医院查明病因,再考虑吃什么更好,平时可以选用肾膏贴在关元穴和腰眼穴,腰肾膏是穴位给药治疗夜尿的温肾膏药,同时还可配合对应口服药物,联合用药,达到更好的治疗效果
从你描述的情况分析,夜尿多,晚上总是起来排尿,如果有多饮多食多尿症状,可能和血糖高有关,如果尿频尿急尿痛可能是尿路感染,可以去医院检查,确定诊断再治疗,如果血糖高,平时可以多吃一些苦瓜黄瓜等食物,多吃一些秋葵等含糖量低的食物以及苹果,柚子梨等水果,不要吃含糖量高的食物
睡前喝大量的水,浓茶,咖啡或利尿剂会导致夜尿增多,使得难以入睡,夜尿多说明慢性肾上腺皮质功能不全, 夜尿症不仅是前列腺问题的警示标志,还会影响睡眠质量, 夜间尿频的人应注意多样化的饮食和丰富的营养,以利于身体的自然使用和吸收, 适当控制盐的摄入量,应加入富含钾的食物,在饮食中多吃清凉的食物,补肾壮阳,冬天也可以吃温热的水果