脚有点拇指外翻,可能之前穿挤脚鞋子

一般踇外翻的人群不建议穿紧窄的鞋子，因为会压迫关节，出现炎症
平时最好穿宽松的鞋子，避免穿高跟鞋等紧窄的鞋子，如果穿上感觉没有摩擦感的鞋子也可以

拇外翻是常见的跖趾关节的病变，多数与长期穿不合脚的鞋子造成关节挤压有关。如果仅仅是拇外翻而没有疼痛红肿等症状，是可以通过穿宽松的鞋来保守治疗。