一个月手淫1次危害大吗

手淫是一种合理的排泄性欲的方法，适度手淫，对身体没有太大的影响，不必担心，建议您养成一个良好的生活习惯
一个月一次左右的手淫，对身体没有太大的影响，建议您平时多吃些高能量的食物，多做有氧运动，如有身体不适，及时就诊
以上是对“一个月手淫1次危害大吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

手淫对身体的危害是很大的。一个月手淫一次，对身体危害也是很大的，建议你要控制住自己，不要再进行手淫。祝你生活健康，身体也健康。

从你描述的情况来看，手淫频率比较低，对身体损害较小。但需要注意的是，手淫本身就是一种不良的生活习惯，长期如此会对生殖器的发育有一定的影响，而且会影响日后的功能。