病情描述：肩膀骨折，没有错位，现在有40天了，在保守治疗，可以适当段炼活动吗？
骨折四十天基本比较稳定了，但是结合x线确定比较妥当，现在还痛不痛呢建议如果近期没有行x线检查的话复查一下，可以先活动肘关节带动肩关节活动。
根据你所说的情况，不知你是哪个部位出现了骨折，建议你要描述清楚，你当时进行了怎样的处理，可以适当加强功能锻炼，如手腕，肘部等都可以进行适应的运动。