病情描述:复合维生素B片能长期服用吗?复合维生素B片能长期服用吗?
营养素过量是有副作用的,复合维生素B中的B族维生素种类较多,其中B1、B6过量后一方面容易引起食欲不振、恶心、严重一点是会导致粘膜的异常出血还有神经的损伤。如果是食物中天然维生素,副作用的上限特别高,几乎不会产生毒副作用,但是营养素补充剂就比较容易引起毒副作用了,所以不建议常吃,去医院或体检中心检查一下没有缺乏,在正常浓度范围内水平较高就不要服用了。