病情描述:前几年开始得了低血压,整天莫名其妙的就开始头晕,现在也吃不下饭了,没心情活下去了,吃药但效果不好,老人低血压吃什么补品?
老人低血压可以吃一些有蛋白质,维生素,以及胆固醇丰富的食物,饮食上就要合理的搭配食用,做到均衡营养,不能够出现偏食的现象,还要应该适当的锻炼身体,这样可以促进血液的循环,提高自己的身体质量,
平时要清淡饮食为主,多吃蔬果类食物,调整好心态,保持好心情,对于控制病情都是有帮助的
老人低血压的话可以吃一些胆固醇丰富的食物,比如低血压的患者就可以选择一些高脂肪,高胆固醇,高钠的食物,比如动物的肝脏,肥肉等等,如果病情严重的话,需要配合药物的及时治疗
保持心情愉快,不要有太大生活压力,适当活动,保持良好的生活规律,如不熬夜,早睡早起,三餐规律等,