月经来了第一天肚子很疼

看你说的情况，这时看也是要考虑是有出现痛经现象的，在有疼痛的症状时，可先服用上元胡止痛片进行对症治疗也好
还有就是像喝点枸杞茶，晒晒太阳也是有好处的，然后还需要多注意休息，并有一个合理的生活和饮食习惯会好些

你的这种情况是可以喝枸杞茶的，同时要注意休息，多保暖，晒太阳也是没有问题的，可以采用局部热敷，可以喝一些红糖或者黑糖水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要劳累。
以上是对“月经来了第一天肚子特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的情况分析，月经第一天肚子疼，这是痛经引起的。建议可以喝点红糖水，腹部注意保暖，不能受凉，不要碰凉水，饮食温软易消化。

痛经最主要的原因是由于子宫内膜的前列腺素含量增加所引起的，所以最有效的方法就是前列腺合成酶的抑制剂，通过这类药物来减少前列腺素的合成与释放，从而达到快速止痛的效果，常见的药物有布洛芬消炎痛等