病情描述:我跟女朋友吵架了,因为一个人然后就一直想这个事情,心里想着没什么别生气了,然后就一直想越想越纠结怎么办
如果这件事刚刚发生不久,在你头脑里反腐出现是正常的现象,说明这件事你比较重视,对你重要。如果这件事已经过去一段时间了,可以通过别的事情转移一下注意力。
这个情况大多数应该是心理问题,可以自己调整好心态观察看,如果是自己调整不了的话,再考虑其他的治疗方法就行,没问题的。不用担心。
以上是对“我跟女朋友吵架了,因为一个人然后就一直想这个事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑应该就是你个人心态的问题,可以把心态调整好了以后观察看症状应该就可以慢慢缓解,不行的话可以去看一下心理医生,进行心理疏导,看情况。
很高兴为你服务。你的女朋友是你的同学吗?因为什么事情吵架的呢?你的原因多一些还是她的原因多一些呢?你纠结的是什么?