病情描述:我20岁,新高一米六,怎么我长不高呢?吃什么长高?还要吃什么?
根据你描述的情况分析,你目前已20岁了长高的希望不大了,一般男孩子17-18岁就停止生长了,可以查骨龄,如果长骨骨骺端闭合,长高不可能了,但是每天也要喝250毫升的纯奶,强骨骼。
你描述情况看,长高与运动,饮食,环境,心情,遗传有一定关系。
建议你首先是运动,如摸高弾跳,跳绳,单扛引体向上,饮食,牛,羊肉,鸡鱼蛋,等高蛋白质饮食,心里有意念自己能长高。
以上是对“我20岁,我的新高一米六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
20岁了身高一米六。这样的情况可以去医院检查一下骨骺线的闭合情况。
就你所说的这种情况,20岁了身高一米六,可以去医院检查一下骨骺线,如果没有完全闭合,还可以长高的。多运动锻炼身体,饮食营养。
身高主要与先天遗传因素和后天营养等因素相关,建议您放松心情,保证睡眠,饮食注意营养丰富均衡富含蛋白质,含钙和含锌丰富的食物,并坚持适当的户外运动。