牙齿受外力重去松动,二十年了

您说的这个牙齿已经20年了，还没有掉，说明有生长的条件。
建议您不要拔掉，可以看口腔科进行加固就可以了，能保留的还是保留下来最好！

您这个时间有点长了，因为受过外伤的牙齿发生牙髓坏死或者是慢性根尖周炎的可能性很大，您现在的牙齿应该就属于这类，所以建议到医院检查，看是否能够治疗保留，但是时间这么长了炎症很大，松动度大的话就可能需要拔除了