吃了4.5天孝素梅停了之后

很高兴为您解答您的这种情况，考虑和便秘有一定的关系。
建议平时注意调节一下饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜及粗纤维的食物，养成定时排便的习惯，必要时服用润肠片。
以上是对“吃了4.5天孝素梅停了之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

，不排除肠道功能紊乱的可能性，可以吃点促进胃肠蠕动药物，比如枸橼酸莫沙必利胶囊，加上调节肠道菌群药物，比如双歧杆菌，适当运动及腹部按摩，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物

出现这种情况，主要考虑是胃肠蠕动功能差，导致出现的情况，平时可以适当的多喝一些酵素，同时注意多吃蔬菜和水果，多喝蜂蜜，多吃香蕉。如果效果不好，就口服芦荟胶囊或者是麻仁丸，大便排出后肚子胀的症状就会缓解的。