性生活时间短,每次3一5分钟

，一般情况下。如果性生活低于三分钟，属于早泄。这有可能与肾精亏虚，肾阳不足等因素有关。你可以找当地中医用中药调理一下。有时候与劳累精神因素也有好大关系。需要注意避免工作压力过大。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。可以吃山药，枸杞等壮阳补肾的药物。

建议注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.如四物汤八珍汤当归补血汤,具体请在中医师指导下进行.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯。