离预产期还有4天肚子发硬频繁腰酸什么原因?

实际生产日期可能比预产期提前或者错后几天。注意观察有无阴道见红或者羊水破裂的情况。或者有无腹痛等。
如果感觉腹部下坠，腰酸腹痛等，感觉有要大便的情况，一般提示可能是要快生产了。放松心情，有情况及时去医院待产。

预产期是大约的生产时间，提前或错后两周内的时间生产宝宝都是可以见于正常的，您观察您的症状，如果频繁有这种症状是临近生产时间的。
建议您注意好休息，观察胎动的变化，这种症状过于明显的话，建议您做个B超检查看下胎儿 胎盘的情况

考虑是临产先兆，是有不规则宫缩出现，当宫缩约5-7分钟一次，一次持续约30秒左右就是进入产程了。
建议注意休息，加强营养，保证充足的睡眠，养足精神，做好临产的准备。

症状看可能和即将进入分娩期时，胎儿入盆、假性宫缩引起的现象有关，
建议先观察，做好待产准备，一定有阵发性腹痛、阴道见红时，要及时办理住院手续待产。

你现在的这种情况是属于怀孕的晚期阶段，现在有一些腰部发酸是孕晚期很常见的不适症状，而腹部发硬是一种假宫缩的表现，暂时还没有临产的情况。
建议你注意做好怀孕晚期的常规检查，特别是胎心胎动的定期监测，只要孕检没有异常就没有太大的问题，密切注意自己的情况变化，如果有见红、破水、规律性腹部疼痛等症状，就应该及时的住院待产。