吃什么食物回奶?感觉回奶了一样?不知道吃错什么了

哺乳期妈妈避免吃抑制乳汁分泌的食物，如韭菜，茄子，桂圆，干党参，麦芽糖，麦芽茶，山楂，大料，辛辣生冷等刺激性食物。

平时不吃生冷的食物，一般不会引起奶水减少的，产后多长时间了？
建议你多喝汤水，如鲫鱼汤，排骨汤，小米粥，让宝宝勤吸吮，有利于乳汁分泌，同时服用下奶的药物。
以上是对“吃什么食物回奶？感觉回奶了一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

常见回奶的食物有大麦茶、麦芽糖、山楂、苦瓜以及辛香走窜类食物，如韭菜、花椒、茴香等。建议增加营养，多吃些禽蛋瘦肉等建议平时保持足够的睡眠。

根据患者叙述情况，有些回奶，一般回奶最快的就是炒麦芽。
有很多原因造成回奶，建议患者放松心情，注意保暖，让孩子多吃刺激奶水分泌。多喝水，多吃豆浆、牛奶、猪蹄、鲫鱼汤等可以促进奶水分泌。