病情描述：怀孕7周孕酮低在家卧床，今天起来走了几步腰痛死掉，痛到小腹都剧痛了几分钟，别人都是大了才腰疼，不是不行，上次还是胎停，想哭
，你自己的孕酮指标是比较低的了，很是担心的了。这个情况下，孕酮指标过低的话，是需要在家里卧床休息，做保胎治疗的。建议不要在家里保胎了，你还是去医院做保胎治疗的了，服用药物，使用药物的了。
从你的描述来看，孕酮低，那就要补充孕酮激素啊，七周内相对来说，还不算稳定，你既往有胎停史，还是在床上躺着休息吧。定期复查，一旦感觉不对劲及时你到医院检查。