姨妈走后好多天算是安全期,什么时候算排卵期

月经干净后一周内，一般是安全期，怀孕的可能性较小。
下次月经来潮时间减去14，就是排卵日，排卵日前五天和后四天，一共十天，就是排卵期。
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根据你以上的描述，如果月经周期规律，28到30天左右，一般月经周期前7天和后8天，是相对安全期，一般月经周期的第十三、四天是排卵日。
建议你平时注意营养均衡，少吃深加工食品，作息规律不熬夜，适量运动，保持心情舒畅。

安全期是针对月经规律的女性而言的，排卵日一般为下次月经前14天左右，排卵日前后4到5天为排卵期，排卵期之外的时间则称为安全期。