病情描述:这个钙片怀孕吃多少,严重缺钙又吃多少,怎么补钙,去医院产检,打B超都说小孩腿短钙片怀孕吃多少
很高兴为你解答。在怀孕期间可以适当的补充一些营养,这样有利于胎儿的正常生长发育的。 可以补充一些钙片,每天服用一至两粒都可以的。
根据你所描述的情况,怀孕期间补钙最好的方法还是食补。
怀孕期间补钙首先是食补。每天早晚一杯牛奶,多吃豆制品、鱼和虾。虾子最好连皮吃,虾皮的含钙量最高。多晒晒太阳。药物可以吃钙尔奇D。
以上是对“钙片怀孕吃多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般在怀孕六个月后需要补充钙剂,如果缺钙严重可以提前服用。
建议:这种情况可以吃普通的钙片,平时多吃海带,虾皮,瘦肉,鸡蛋,奶,多晒晒太阳也会好些。
一般孕妇每天补充600毫克钙就可以了,如果严重缺钙,可以补充1200毫克。平时多喝骨头汤、紫菜汤,适量喝点牛奶,豆浆,都可以补钙。