之前经常手淫,现在性生活时间短

很高兴为你解答问题，，初步考虑是肾虚。
我的建议是，你可以吃六味地黄丸和锁阳固精丸，吃上三个月，希望可以帮到你。
以上是对“之前经常手淫，现在性生活时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的咨询内容分析，自己感觉性生活时间短，硬度差，早晨不晨勃。服用你说的五子衍宗丸和六味地黄丸和锁阳固精丸，这是可以服用的，但是最好是要到正规医院中医科让医生检查，把脉等后来确定服用哪种中成药。而不是自己随便选用。建议还是到正规医院泌尿外科或是男性科进一步检查，查清原因以便治疗。

口服复方玄驹胶囊，温补肾阳。性生活前一小时口服万艾可促勃起。平时适当体育锻炼，增强体质，忌烟酒及辛辣刺激食物，多饮水，多吃水果蔬菜，规律作息。。可以用必利劲，性生活前一小时，服用一片，延长时间。或者龟头局部抹一些局麻药物，比如利多卡因软膏