病情描述:一年多,经常腰膝酸软,乏力,怕动,胸闷气喘,
你的情况考虑可能存在肾气虚,你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗,因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参,所以必须去找专业中医大夫,辨证才准确,用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律,忌食辛辣刺激性及寒凉食物,少进食油腻,保持情绪稳定,加强运动,睡眠规律。
考虑是出现了肾阳虚的情况,尽量避免吃辛辣油腻食物,清淡饮食为主。
如果出现乏力,并且出现气血不足,可以配合使用益气养血口服液,而如果出现胸闷喘憋,需要做心电图检查,出现心肌缺血,可以配合使用参松养心胶囊。