抵抗力下降到了99要怎么治疗呢

根据您的描述，艾滋病人要严格按照系统的疗程进行治疗的。
您说99这个具体是个什么值？您需要去正规医院进行系统的咨询治疗，不要太过于悲伤。

根据你的情况描述，建议到正规医院就诊，医生会根据你的具体情况给予正规系统的治疗，加强营养，同时要注意休息，保持心情舒畅。