肾结石缺钙怎么补钙?

患上肾结石可以多吃一些补钙的食物,比如说吃些鸡蛋和牛奶都可以的,补钙,一般是不会引起肾结石增大的,肾结石特殊体质,排泄异常引起的,平时要适当的运动,多喝水,就会减少肾结石的发生

饮食方面来补钙的方法是比较好的,平日多吃些豆制品,牛奶,胆结石,肾结石患者可以两天吃一个鸡蛋或者一天吃一个蛋清,指导意见:肾结石患者的补钙方式和时间,一般宜中午或晚餐时服用钙片,可以减少肾结石的发生的风险,这是由于食物中如菠菜含有一定量的草酸,与同时服用的钙补充剂中的钙相结合形成草酸钙,排泄出体外,从而减少了肾结石的发生